Trainingszeit |
Jeden Montag, von 19.45h - 21.30h, Turnhalle "obere Au" |
Verantwortlich |
Claudia Fahrni |
Leiterinnen |
Claudia Fahrni / Margrith Guggisberg / Antonietta Pasanisi / Jolanda Zbinden |
Kontakt |
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Ziel der Gruppe |
Damenriege – Fit und beweglich bleiben
Wir sind eine lebhafte und vielfältige Gruppe, die Freude an Bewegung hat. Unser Training ist polysportiv und umfasst Gleichgewichtsübungen, Konditionsarbeit, Aerobic, Walken, Spiele und vieles mehr. Doch nicht nur das sportliche Training steht im Mittelpunkt – auch das gesellige Miteinander außerhalb der Turnhalle ist uns wichtig. Wir treffen uns zum Beispiel zum Bowling, Minigolf oder einfach nur zum gemütlichen Beisammensein bei einem Essen. Frauen jeden Alters sind bei uns herzlich willkommen, und Schnuppertrainings können jederzeit unverbindlich besucht werden.
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Spezielles |
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