Gesundheitsturnen Männer
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Trainingszeit |
Jeden Montag, von 18.30h - 20.00h neue Turnhalle "untere Au" |
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Verantwortlich |
Martin Niederhauser, Hauptleiter Ernst Peter Theus Schild Antonin Danek |
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Kontakt |
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Ziel der Gruppe |
Unserem Alter entsprechendes und ausgewogenes Turnen. Im Vordergrund stehen Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht Kräftigen und Gymnastik. Freude am Bewegen mit Musik. Wichtig für uns sind auch Dehnungs- und Entspannungsübungen. Diverse Spielarten möglichst ohne Körperkontakt. Pflege der Kameradschaft. |
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Spezielles |
Familienabend im Frühling, „Brätliabend“ im Sommer, Kegel- und Abschlussabend im Winter. |
